Cum și ce tehnologii pot fi dăunătoare pentru sănătatea ta?

În societatea noastră modernă , tehnologia a devenit o parte integrantă a vieții noastre de zi cu zi, dar este important să recunoaștem că anumite tehnologii pot fi dăunătoare pentru sănătatea noastră, atât fizic, cât și mental.

Pe măsură ce tehnologia continuă să avanseze, este ușor să fii prins în entuziasmul noilor gadgeturi și inovații. Cu toate acestea, nu toate tehnologiile noi sunt bune pentru sănătatea noastră.

De fapt, unele tehnologii noi ar putea cauza daune corpului și minții noastre. Această întrebare îmi trece în minte de ceva vreme, așa că am decis să scriu acest articol de opinie pentru a-mi împărtăși descoperirile și noile perspective personale.

Una dintre cele mai semnificative moduri în care văd acum că tehnologia este dăunătoare sănătății noastre pe parcursul cercetărilor mele este contribuția la stilul de viață sedentar. Creșterea computerelor, a smartphone-urilor și a serviciilor de streaming ne-a făcut ușor să petrecem ore întregi stând în fața ecranelor.

18 moduri simple de a păstra o atitudine pozitivă la locul de muncă

Când oamenii se gândesc să aibă o atitudine pozitivă, s-ar putea gândi că asta înseamnă să arăți semne de fericire la nivel de suprafață, cum ar fi să-ți aduci un zâmbet pe buze sau să încerci să gândești fericite.

Dar este mai mult decât atât. O atitudine pozitivă este ceva care merge mai profund și are un efect dincolo de bucuria de suprafață. Atitudinile negative promovează frica, în timp ce atitudinile pozitive fac opusul și promovează o perspectivă mai plină de speranță asupra vieții.

Numeroase studii au arătat că a avea o perspectivă pozitivă asupra vieții se corelează cu o mai bună bunăstare psihologică și fizică și poate chiar crește durata de viață. O persoană pozitivă își vede viața ca fiind largă, plină de posibilități. Această viziune duce în mod natural la a-ți trăi viața într-un mod în care ești expus și dobândești noi abilități.

Când vine vorba de locul de muncă, atitudinea ta mentală joacă un rol nu doar în modul în care te percep alții, ci și în satisfacția și performanța ta la locul de muncă. Având în vedere că mulți dintre noi petrec aproximativ patruzeci de ore pe săptămână la locul de muncă, puteți vedea valoarea încurajării unei mentalități pozitive în locul de muncă.

 Salariul a crescut de 13 ori în 5 ani - Iată factorii

Articol scris in 9 Noie 2023 de Sanil Kumar(India) preluat de pe PlainEnglish.io

Venitul a crescut de 13 ori în ultimii cinci ani ai carierei mele, în timp ce eram un dezvoltator de software obișnuit.

M-am alăturat SAP Labs India în 2014 ca dezvoltator de software asociat, după ce am absolvit facultatea. Când m-am alăturat lor, salariul meu era de ~500 USD . Am fost multumit de el. Am crezut că asta e norma.

Dar am fost surprins să aflu cât de prost plătită eram în India când am început să vorbesc cu prietenii mei care emigraseră în SUA și aveau locuri de muncă similare. Am început să vorbesc cu ceilalți prieteni ai mei din India. La acea vreme, ei au primit o compensație de cel puțin două ori mai mare decât mine.

Cu opt ani de experiență în general, acum câștig de aproape 13 ori mai mult decât am făcut la primul meu loc de muncă.

Sună nerealist, nu?

Iată care sunt factorii cheie care, în ultimii cinci ani, mi-au permis să realizez acest lucru.

  1. Pregătiți-vă pentru interviuri cu sârguinţă
  2. Schimbați locul de muncă frecvent
  3. Învață din respingeri
  4. Asumă-ți responsabilități mai mari
  5. Continuați să învățați noi tehnologii

Abonamentele SEO:

Bronz minimal de la 200 Euro (2 ore/luna) 

Silver minimal de la 350 Euro ( 4 ore/luna). *Se ofera factura si contract pe minim 6 luni, nu sunt platitor de TVA.

Web design, realizare site pret:

Realizare site de prezentare 15 pagini cu contract suport 6 luni 700 Euro (15 ore)

Realizare site de prezentare si componenta catalog produse cu contract suport 6 luni 1800 Euro (25 ore)

Realizare site de prezentare si componenta magazin online cu contract suport 6 luni 2900 Euro (35 ore)

Ultimile proiecte

Primaria Hudesti Botosani,  Echipamente industriale pentru ¨sudura plastic¨, Scoala Postliceala "Christiana" Pitesti - Statie de betoane Try Grup cu ¨betoane¨, Centrul de Pregătire și Perfecționare Profesională al Inspecției Muncii Botosani,   DryveCom cu ¨mobilier¨ - Producator elemente de transmisii mecanice, frane de siguranta pentru ¨cuplaje elastice¨ Producator de lenjerie de pat si cearceafuri Bucuresti optimizare pentru ¨cearceafuri Bucuresti¨. Promvare servicii de curatenie Constanta - Mio Cleaning Curatenie la domiciliu Contanta - Finantare fotovoltaice prin programul Casa Verde - panouri fotovoltaice

| Creare Site Scoala Gimnaziala | Realizare Site Scoala Gimnaziala | Realizare Site Gradinita | Realizare Site Primarie | Realizare Site primarie si institutii |